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이갈이가 심한 사람으로써 밤에 잘때 소리방지와 치아마모를 조금이라도 막기 위해 구입해서 사용하고 있는 #시수소바마우스피스 소개해볼게요
어렸을때부터 이갈이가 심해서 자고나면 턱이 아프곤 했는데 확실히 마우스피스를 착용하고 자고일어나면 아침에 턱이 아프진 않더라구요
미우스피스가 이갈이를 방지해주는건 아니고 이갈이할때 치아 마모를 막아주는 역할이라고 보시면 됩니다.
따뜻한물에 담궈서 말랑말랑해지면 치아에 끼워서 모양을 맞춰줍니다.
처음 사용하면 낯설어서 모양만들기 실패하는데 당황하지말고 바로 뜨거운물에 또 넣으면 원형으로 복원되어 다시 시도할수 있어요
일년에 한두번 구매해서 교체 해주고 있어요, 국산도 사용해봤지만 개인적으로 만족도가 높은 마우스피스는 시수소바였어요
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