당근라페 만들기 / 홈메이드 당근라페

당근라페 하나 만들어놓으면 샌드위치안에도 넣어먹고, 요즘 1일 1샐러드 하는데 생채소 위에 올려먹으면 샐러드드레싱대신 먹을수 있어서 좋더라구요, 재료료는 당근2개, 올리브오일, 레몬즙, 소금,후추, 꿀, 홀그레인머스터드가 필요해요

채칼로 당근을 채썰어요

손조심하면서 해야해요

요 정도 남았으면 과감하게 포기하기, 이렇게 남은건 주스용으로 따로 보관합니다

소금 반티스푼 넣고 30분 정도 절여줘요

30분 지나면 물이 조금 나와요, 물을 제거해도 되고 그냥 넣어도 상관없어요

올리브오일 3스푼, 레몬즙2스푼, 소금, 후추 조금, 홀그레인머스터드 1티스푼 넣고 섞으면 끝

#오로바일렌올리브오일 정말 추천추천합니다, 향이 너무나 좋아요

이 제품은 레몬즙 대신 사용하고 있는 유기농 레몬주스에요

그때그때 레몬을 짤수 없어서 냉장고에 넣어두고 레몬즙이 필요한 요리에 대용으로 사용하는데 너무 편하고 좋아요

하루에 당근 1개 먹으면 흰머리도 안나고 피부도 좋아진다고 해요! #1일1당근 해봐요