뒤죽박죽일상 / 나만의 건강한 식사법 / 다이슨슈퍼소닉 드라이키 필터청소

밀가루음식 특히 면음식 라면도 많이 먹는 편이다, 요즘은 #신라면더레드 에 빠져가지구 2일에 한번씩은 자꾸 먹게된다

나만의 라면먹는법! 라면 다 익으면 식초 한두숟가락과 파를 엄청 많이 넣어서 먹는다

인스턴트먹으면서 뭐가 건강하게라 싶지만 ㅎㅎ 식초 한숟가락 같이 넣어서 먹으면 혈당오르는걸 방지 한다나? 근데 나는 혈당이고 뭐고보다는 뭔가 맛이 올라간다? 감칠맛이라고 해야하나 그리고 면도 쫄깃해지는거 같아서 식초 넣어먹는거 추천추천

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내가 만든 통밀식빵 토스트기에 구워서 #슈퍼너츠 땅콩버터 발라먹어요. 과당많은 쨈보다는 이게 나은듯

운동은 하는데 살이 안빠지는 요즘,,, 하나 더 추가할까 중

#다이슨슈퍼소닉 을 7~8년 전에 샀는데 단한번도 필터청소를 하지 않았다

이거 살때 나한테 아무도 안알랴쥼,, 필터 닦아주니 예전처럼 바람세기가 엄청난다요